Club Shotokan ROUEN

inscription / reprise le 6 sept. 2022

Les Kata En Karaté Shotokan


Le programme de tous les katas à savoir pour le passage des grades pour les ceintures :

Pour la ceinture noire et les Dan, vous pouvez vous référer au site http://www.ffkarate.fr

De la ceinture blanche à la ceinture jaune :

  • Taikyoku Shodan
  • Taikyoku Nidan                                    
  • Taikyoku Sandan

De la ceinture orange à la ceinture marron :

  • Heian Shodan (orange)
  • Heian Nidan (verte)                                                        
  • Heian Sandan / Heian Yodan (bleue)
  • Heian Godan (marron)

Ceinture noire 1er Dan :

  • les 5 Heian + tekki shodan

Au vu d'éventuels changements du règlement de la CSDGE (Règlement de la Commission Spécialisée des Dan et Grades Equivalents) pour la ceinture noire et les Dan vous pouvez vous référer au site http://www.ffkarate.fr

Autrement, nous avons encore quelques katas à connaître...

 Tekki Nidan  Hangetsu
 Tekki Sandan  Gankaku
 Bassai Sho  Sochin
 Bassai Dai  Meikyo
 Kanku Sho  Chinte
 Kanku Dai  Gojushido sho
 Jion  Gojushido Dai
 Jiin   Nijushiho
 Enpi  Unsu
 Jitte  Wankan